Lauttasaaren kansalliset seniorit ry (LAKE)


Ethän jää yksin!

Oletko eläkkeellä tai jäämässä eläkkeelle ja kaipaat elämääsi virikkeitä, toimintaa ja yhdessäoloa mukavien samanhenkisten ihmisten kanssa? Silloin LAKE on sinulle oikea yhdistys.
Otamme mielellämme uusia jäseniä. 25 euron jäsenmaksulle saat varmasti katetta. Jos olet kiinnostunut, klikkaa tämän sivun alalaidassa olevaa "Liity jäseneksi"- painiketta ja tule mukaan.

Tapaamme
kuukausittain joka kuukauden 2. maanantaina tammi-toukokuussa ja syys-joulukuussa. Jäsentilaisuuksissa tapaat yhteiskunnan vaikuttajia ja eri alojen asiantuntijoita. 

Käymme
teattereissa ja näyttelyissä sekä teemme retkiä ja matkoja.

Kaksi vesivoimisteluryhmää käy Kampin liikuntakeskuksen tiloissa, Malminkatu 3, kerran viikossa ja lihaskuntoa hoidamme kuntosali Easy Fitissä, Vattuniemenkatu 17.

Lauttasaaren kansalliset seniorit ry on puolueisiin kuulumaton yhdistys. Se on Kansallisen senioriliiton ja Helsingin kansallisen senioripiirin jäsen.

Jos et ole vielä jäsen, tule mukaan!

Linkki jäsenhakemukseksi on tämän sivun alalaidassa.




Ajankohtaista:


Tapahtuu keväällä ja kesällä 2023


HUOM. Huhtikuusta alkaen jäsentapaamiset alkavat kello 13.


Ti 2.5. ja 9.5. kävelyjoogat peruttu 


Ma 15.5. klo 13 kuukausitapaaminen Lauttasaaren kirkon seurakuntasalissa

Vieraanamme on Unikulman perustaja ja hyvän unen asiantuntija  Vesa Tuominen aiheenaan Nuku hyvin, voi paremmin.


Ti 23.5. kevätretki Verlaan

Tutustumme bussiretkellä Unescon maailmanperintökohteeseen Verlaan.  Katso tarkemmat tiedot tämän sivun ylälaidan Tapahtumat-linkistä.


Kesä-elokuussa kesäkahvit

Juodaan kahvit yhdessä 12.6., 10.7. ja 14.8. Paikat ja ajat ilmoitetaan myöhemmin.


Kesä- ja elokuussa puistojumppaa

Torstaisin klo 13-14 jumpataan Pajalahden puistossa Perttulankadun ja hoivakoti Untuvan välisellä nurmikolla. Ohjaajana Easyfitin Milsse Tapola.


La 26.8. Lauttasaari-päivä kasinonrannassa

Lakella on oma osasto. Tarkemmat tiedot myöhemmin.


Syksyn liikunnat


Vesijumppa

Torstaisin 2 ryhmää klo 15-15.30 ja 15.30-16 Kampin liikuntakeskuksen allasosastolla, Malminkatu 3. Syksyn alkamisajasta tiedotetaan myöhemmin.

Kuntojumppa

Lihaskunto- ja kehonhuoltojumppa torstaisin klo 12.30-13.30 EasyFitissä, Vattuniemenkatu 17. Syksyn alkamisajasta tiedotetaan myöhemmin.

Jooga

Joogan mahdollisesta jatkumisesta syksyllä tiedotetaan myöhemmin.

Huom!
Kansallinen senioriliitto ja sen piirit ja yhdistykset järjestävät matkoja ja tapahtumia. Näihin voivat osallistua myös kaikki lakelaiset.

Ks. "Retket ja matkat" sivulta lisää!


Päivitetty  12.4.2023 klo 19.00/es


Ajankohtaista senioriliitosta!