Kerhot ja liikuntapahtumat
****
Laken yksityistunnit EasyFitissä, Vattuniemenkatu 17, jatkuvat kevätkaudella 2026.
Kuntojumppa tiistaisin klo 13 - 14
EasyFit Lauttasaari, Vattuniemenkatu 17.
Tunnilla keskitytään lihaskunnon vahvistamiseen. Ohjaajana Anna Sagre.
Pilates torstaisin klo 12 - 13
EasyFit Lauttasaari, Vattuniemenkatu 17.
Kehon eri osien lempeää venytystä.
Laitepilatekseen järjestetään tammikuussa esittely, mikäli kiinnostuneita on.
Liikunnalliset tanssitunnit keskiviikkoisin klo 12 - 13
EasyFit Lauttasaari, Vattuniemenkatu 17.
EasyFitin perushinta on 36,90 €/kk, joka sisältää kuntosalin vapaan käytön. Lisäksi jokaisesta Laken yksityistunnista peritään 10 euroa/kk.
*****
Vesijumppa Kampin liikuntakeskuksessa torstaisin
Vesijumpassa on kaksi ryhmää:
klo 15.00 - 15.30 ja 15.30 - 16.00. Ohjaajana Milsse Tapojärvi.
Kaikkiin ryhmiin mahtuu uusia osallistujia.
Ilmoittautumiset ja tiedustelut osoitteella pirjo.pennanen(at)outlook.com.
*****
Muistikerho
Aira Calonius, Riitta Lehtovirta ja Eeva Närhi ryhtyvät kokeiluluontoisesti pitämään muistikerhoa kerran kuussa 45 min. kerrallaan. Mukaan otetaan enintään 10 jäsentä.
*****
Kirjallisuuspiiri kokoontuu kerran kuussa. Keskustelua yhdessä sovituista kirjoista hyvän ruoan ääressä.
Vapaita paikkoja voi tiedustella Anna-Maija Vihervallilta annamaijavih(at)gmail.com.
*****
Liikunnen ja kerhon tapahtumavastaavat
Aira Calonius, muistikerho
aira.calonius(at)gmail.com, puh. +358 400 471 615
Riitta Lehtovirta, muistikerho
riitta.lehtovirta(at)saunalahti.fi, puh. +358 40 503 7165
Pirjo Pennanen, kuntosali, pilates, tanssiryhmä , vesijumppa pirjo.pennanen(at)outlook.com, puh. +358 50 562 1711
Eeva Närhi, muistikerho
eeva.narhi(at)gmail.com, puh. +358 400 670 951
Anna-Maija Vihervalli, kirjallisuuspiiri
annamaijavih(at)gmail.com