Kerhot ja liikuntapahtumat
****
Laken yksityistunnit EasyFitissä, Vattuniemenkatu 17, jatkuvat kevätkaudella 2025.
Liikuntaryhmä kevätkaudella 2025
Tiistaisin 7.1. alkaen klo 12.30-13.30 EasyFit Lauttasaari, Vattuniemenkatu 17. Tunnilla keskitytään lihaskunnon vahvistamiseen ja tasapainon hallintaan. Ohjaajana Anna Sarle. Tiedustelut pirjo.pennanen(at)outlook.com.
Pilatesryhmä kevätkaudella 2025
Torstaisin 9.1. alkaen klo 12.00-13.00 EasyFit Lauttasaari, Vattuniemenkatu 17. Kehon eri osien lempeää venytystä. Ohjaajana Milsse Tapojärvi.
Tanssiryhmä
5.2. alkaen keskiviikkoisin klo 14 EasyFit Lauttasaari, Vattuniemenkatu 17. Ohjaajana on Milsse Tapojärvi
EasyFitin perushinta on 36,90 €/kk, joka sisältää kuntosalin vapaan käytön. Lisäksi jokaisesta Laken yksityistunnista peritään 10 euroa/kk.
****
Vesijumpparyhmä 9.1-15.5.2025
Vesijumppa jatkuu Kampin liikuntakeskuksessa torstaisin 9.1.15.5. Vesijumpassa on kaksi ryhmää:
klo 15.00-15.30 ja 15.30-16.00. Ohjaajana Milsse Tapojärvi.
Vapaita paikkoja voi tiedustella Merja Rikalta rikka.merja(at)gmail.com
****
Kirjallisuuspiiri
Kirjallisuuspiiri kokoontuu kerran kuussa. Keskustelua yhdessä sovituista kirjoista hyvän ruoan ääressä.
Vapaita paikkoja voi tiedustella Anna-Maija Vihervallilta annamaijavih(at)gmail.com.
Liikunnen ja kerhon tapahtumavastaavat
Pirjo Pennanen, kuntosali ja pilates, tanssiryhmä
pirjo.pennanen(at)outlook.com, puh. 050 562 1711
Merja Rikka, vesijumppa
rikka.merja(at)gmail.com, puh. 044 360 1625
Anna-Maija Vihervalli, kirjallisuuspiiri
annamaijavih(at)gmail.com