Kerhot ja liikuntapahtumat


 

****

Laken yksityistunnit EasyFitissä, Vattuniemenkatu 17,  jatkuvat kevätkaudella 2025.
 

Liikuntaryhmä kevätkaudella 2025

Tiistaisin 7.1. alkaen klo 12.30-13.30 EasyFit Lauttasaari, Vattuniemenkatu 17. Tunnilla keskitytään lihaskunnon vahvistamiseen ja tasapainon hallintaan. Ohjaajana Anna Sarle. Tiedustelut  pirjo.pennanen(at)outlook.com.
 

Pilatesryhmä kevätkaudella 2025

Torstaisin 9.1. alkaen klo 12.00-13.00 EasyFit Lauttasaari, Vattuniemenkatu 17. Kehon eri osien lempeää venytystä. Ohjaajana Milsse Tapojärvi.
 

Tanssiryhmä

5.2. alkaen keskiviikkoisin klo 14 EasyFit Lauttasaari, Vattuniemenkatu 17. Ohjaajana on Milsse Tapojärvi 


EasyFitin perushinta on 36,90 €/kk, joka sisältää kuntosalin vapaan käytön. Lisäksi jokaisesta Laken yksityistunnista peritään 10 euroa/kk.

****

Vesijumpparyhmä 9.1-15.5.2025

Vesijumppa jatkuu Kampin liikuntakeskuksessa torstaisin 9.1.15.5. Vesijumpassa on kaksi ryhmää:
klo 15.00-15.30 ja 15.30-16.00. Ohjaajana Milsse Tapojärvi. 

Vapaita paikkoja voi tiedustella Merja Rikalta rikka.merja(at)gmail.com

****

Kirjallisuuspiiri

Kirjallisuuspiiri kokoontuu kerran kuussa. Keskustelua yhdessä sovituista kirjoista hyvän ruoan ääressä. 

Vapaita paikkoja voi tiedustella Anna-Maija Vihervallilta annamaijavih(at)gmail.com.

 

Liikunnen ja kerhon tapahtumavastaavat

Pirjo Pennanen, kuntosali ja pilates, tanssiryhmä
pirjo.pennanen(at)outlook.com, puh. 050 562 1711 

Merja Rikka, vesijumppa
rikka.merja(at)gmail.com, puh. 044 360 1625

Anna-Maija Vihervalli, kirjallisuuspiiri
annamaijavih(at)gmail.com